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日本がときどき生きづらい原因とすぐにできる対処法を考えたよ
海外で生活をしていた人や頻繁に海外旅行へ行く人は、一度は思ったことがあるであろう「日本って生きづらい問題」 筆者スーは現在、まさにその渦中にいます。 私は過去に南国のフィリピン(セブ島)やカナダに住んでいたこともあり、帰国した年には逆カルチ... -
旅行セラピーって知ってる?適度な旅は幸福の向上に繋がる可能性が!
「旅行セラピー」という言葉をご存じでしょうか? 英語では「トラベルセラピー」とも呼ばれており、昨年の2022年にオーストラリアにある大学が共同研究で提案したセラピー法です。 スーちゃん 休日に旅行へ行くことは、精神的病を抱えている人にとって、多...
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