コロナ渦以降、おうちで過ごす人が増えたことで「植物のある暮らし」が注目されはじめました。
その名も”ボタニカルライフ”
筆者スーもひそかにボタニカルライフを楽しんでいるので、今日は私の経験から
・ボタニカルライフってなに？
・ボタニカルライフの効果
・初心者が失敗しない選び方・増やし方
という内容で初心者が気軽にボタニカルライフを楽しむコツをお伝えします。
植物のある暮らしはいいですよー！おすすめです！
ボタニカルライフとは？
このボタニカルライフとは、暮らしの中に植物を取りいれた生活のことを指します。
ボタニカル（botanical）とは、直訳すると「植物学的な」「植物の」という意味。
そこに暮らし(life)をかけあわせてできた造語です。
最近ではライフスタイルだけに関わらず、自然派ファッションやコスメにもボタニカルという言葉が使われているよ！
ボタニカルライフの効果(経験談含む)
ボタニカルライフにはさまざまな効果があります。
私自身も実感している内容に絞って5つ挙げてみました。
- 空気清浄の効果
- 保湿効果
- リラックス効果
- 浪費抑止ができる
- 風水にちなんだパワー効果
ひとつずつ見ていきましょう。
①空気清浄の効果
植物は二酸化炭素を吸って、酸素を吐き出すため空気清浄してくれます。
また空気をきれいにする効果を持つ植物には、殺菌効果や消臭効果も◎
化学成分を使った消臭剤をまく必要がないのは嬉しいですね！
②保湿効果
植物は水分を葉から蒸散させることから、空気中に適度な湿度を与え、保湿効果に繋がります。
冬は乾燥しやすい部屋において、自然の力で保湿効果が保たれることは美容や健康にもメリット。
③リラックス効果
植物が多い環境には、精神面でのリラックス効果もあると言われています。
また在宅勤務が増え、パソコンを長時間のあいだ眺めている人にとって
植物が近くにあると目の疲労が緩和されるという効果も。
④浪費抑止できる
おうち時間が居心地良いと、無駄な外出や外食が減ります。
コーヒーと紅茶、ちょっとしたお菓子さえあれば部屋で楽しめますからね。
居心地の良い部屋作りのためにはやはり植物が欠かせません。
部屋いっぱい緑や花が増えると、ずっとここにいたい・・・と思いますよ！
⑤風水にちなんだパワー効果
植物にはそれぞれパワーが宿っていると言われており
種類によって風水学てきに置くといい場所が変わります。
例えばモンステラという植物は「陰」のパワーを持つので
「陽」といわれるリビングやキッチンに置くことで
金運、家庭運がアップすると言われていたり。
初心者向け植物の選び方・増やし方
次に初心者が失敗しない植物の選び方は「手間のかからないものを選ぶ」です。
後ほどおすすめの植物をいくつか例に挙げますが、基本的に1週間に1度の水やりでOKのものや、水挿し放置で育つものを選ぶといいでしょう。
水差しの参考例もご紹介するよ！
1つ育ててみて勝手が分かっってきたら、また同じく手間のかからない植物を買い増す。
この繰り返しをおこなうことで、植物の量はあるけど簡単に管理できる状況になります。
初心者向けおすすめの植物５選
実際に私が育てていて簡単だなと思う植物をご紹介します。
ぜひ参考にしていただけると嬉しいです！
①ガジュマルの木
原産地は主に沖縄や東南アジアにあるガジュマルの木は「キジムナー」と呼ばれる妖精が宿っていると言われています。
花言葉は「健康」
ガジュマルの木は観葉植物の中でも生命力が強いため、冬の間は1週間に1度の水やり＆2日に1度の水霧吹きで順調に育っています。
買った当初はまだ小さかったです☝(去年の11月)そろそろ植え替えしなきゃだ・・・。
②ハーブ
ハーブは種類によりますが、室内でも育てやすくどんどん増えます。
私が育てているのはレモンバームとラベンダー系のハーブの2種。
屋内でも日当たりの良い場所で、定期的に水をあげるだけでグングン育つので寄せ植えから分けて植え替えました。
ハーブによって育て方が変わるので、お好みのハーブを調べてみてくださいね
はじめは小さかったので小鉢で育てていましたが、最近植え替えして分けました。
③ポトス
ポトスはサトイモ科でつるのように伸びると垂れてくるかわいい植物。
網でつるす人もいますし、土に植えて飾る人もいれば、私のように増えてきたら茎から切って水挿しをしてインテリアにすることもできます。
飾り方が幅広いので初心者に人気。
春から秋までは半日陰に置いて、冬は電気の光で光合成させられますよ。
水挿しの場合は１週間に１回ていど水を変えるだけで大丈夫！
ちなみに花言葉は「永遠の富」や「長い幸」です・・・すてきですよね。
去年の12月、ようやく根が出はじめて２ヵ月で写真の長さまで伸びています(笑)
④多肉植物
緑ばかりで飽きてきた！
という方におすすめしたいのが「多肉植物」です。
アフリカ、メキシコやマダガスカルといった乾燥地帯出身の植物で、葉に水分を溜めこむことでぷっくりとしたわがままボディの植物のこと。
世界中に愛好家が多く、寄せ植えを楽しむにはもってこいの植物。
ピンクやムラサキなど色もさまざまなので、気になる子を選んで一緒に植えるとかわいいです。
花を咲かせたり、色が変わる子もいるので育て甲斐があるのも魅力。
直射日光を避け、日当たりの良い場所で育ててあげるとベストですね。
⑤ユッカ
大きい植物にチャレンジしたい場合「ユッカ」をおすすめします。
別名”青年の木”と呼ばれており花言葉は「颯爽」「偉大」
金運、仕事運、勉強運に加えて魔除け効果があると言われています。
冬は屋内でエアコンの風を避け、春からあたたかい秋までは外で日光浴をさせると良いそう。
水もあまり多くあげすぎず、土が乾燥したらたっぷりあげます。
まとめ｜ボタニカルライフでゆとりある日常を
いかげでしたでしょうか？
ボタニカルライフを実践してから、毎日の日常にこころのゆとりが出始めました。
植物を育てるための「心の余白」は常にもっていたい。
忙しない日々を変えたいという方は、まずは無料のパーソナル診断を受けて自分に合う植物を探してみてはいかがでしょうか？
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きっと素晴らしいボタニカルライフが待っていますよ。
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