ごくたまに降ってくる「死生観」
最近は夏の暑さにやられ、正直なにも手につかないほどやる気がでませんでした。
しかしいつかくる「死」に向けて、後悔せず受け入れられるように”タイムバケット”を作ってみます。
作りかたや概要も説明するので、ぜひ一緒にやってみてね。
タイムバケットってなに？バケットリストとの違い
タイムバケットはさておき、みなさんは「バケットリスト」をご存じでしょうか？
通称”死ぬまでにやりたい100のことリスト”とも呼ばれています。
英語では「BUCKET LIST」と表記し、昔に大ヒットした映画「最高の人生の見つけ方」にて一躍有名になりました。
さて、前提知識はここまでとして
今回の主役「タイムバケット」とは、死ぬまでにやりたい100のことリストを年代別に分けるもの。
つまり期限を設けることで、人生においてやりたいこと・やるべきことの優先順位をつけ羅針盤とするのです。
バケットリストよりも具体化でき、実現しやすいと言われているよ！
タイムバケットを作ろうと思ったワケ
なぜわたしがこのバケットリストを作ろうと思ったのか？
冒頭でも少しお伝えしたように、ここ最近は何もやる気がおきず、完全燃焼したような状態だから。
アラサーで主婦となり、何不自由ない生活を送れていて幸せだけど
20代前半のような若さみなぎる「夢・目標」を持つことから遠ざかっていました。
だけどどこか「このままでは死ぬときに後悔しそう」という気持ちが拭いきれなくて
30代からの人生、メリハリをつけるためにバケットリストを作ろうと思ったのです。
同じような主婦さん、多いんじゃないかな？
実際にバケットリストに挑戦！作り方など
では実際にバケットリストを作ってみます。
作り方はとても簡単ですが、少しポイントがあるので抑えておいてくださいね。
バケットリストの作り方・ポイント
①やりたいことを洗い出す
②上記のやりたいことを、年代別のバケツに仕分けしていく
まずは死ぬまでにやりたいことを洗い出しましょう。
「わたしにできるかな？」といった不安な気持ち、ネガティブ要素はいったんぜんぶ捨てます。
素直に挑戦してみたいこと、わくわくすることを出してみましょう。
※100個なくても大丈夫！随時、付け足したり更新していくものなので今思う浮かぶ範囲でOK。
お金のことも考えないようにしてね！「何でもできるお金や時間があれば？」を前提に。
Step1. 実際にわたしのやりたいことリスト
①子どもをもつ
②在宅で稼ぐ(ブログやエシカル系事業)
③ガーデニングを本格的にする
④家庭菜園をがんばる
⑤新しい言語を学ぶ(ヨーロッパ言語？)
⑥スパイス料理を趣味にする
⑦平屋の一軒家を建てる
⑧調理師免許をとる
⑨母親とハワイに行く
⑩オーストラリアに視察へ行く
⑪クリエイティブな趣味を増やす
⑫ホットヨガを続ける
⑬50代で夫とセミリタイアする
⑭犬を飼う
⑮ヨーロッパに留学へ行く
→(フランス/スペイン/イタリア)
⑯フィンランドに旅行へいく
⑰家族でカリブ海クルーズに乗る
⑱ヨーロッパ周遊の旅へ行く
⑲ブログであるていど生計を立てたい
⑳自由気ままに仕事をしたい
㉑生ごみ処理機を買って堆肥つくり
㉒添加物が少ない健康的な食事つくり
㉓好きなときに海外へ行きたい
㉔ヴィーガンの資格を取りたい
㉕中国の夫親戚まわりにご挨拶
㉖住み心地のいい家で巣ごもり
㉗ヨーロッパの家みたいな暮らし
㉘子どもと一緒に親子留学
㉙家族で短期の海外移住
㉚パスワード関係の整理(夫と共有)
㉛家族付き合いできる友人を増やす
㉜暮らし系Vlogをする
㉝読者の人生を豊かにできる発信をする
㉞エシカル雑貨・カフェを開く
㉟エシカル商品を開発する
㊱海辺の近くで優雅に過ごす
㊲パーソナルカラー診断を受ける
㊳毎年ハワイで２週間暮らす
㊴配当収入・年250万円を目指す
とりあえず39個書いてみました。
次にこの夢や目標たちを年代別に仕分けしていきます。
Step2. 年代別のリストを仕分けしていく
30歳～35歳
・子どもを持つ
・在宅で稼ぐ(ブログやエシカル系事業)
・新しい言語を学ぶ(ヨーロッパ言語？)
・ホットヨガを続ける
・ブログであるていど生計を立てたい
・添加物が少ない健康的な食事つくり
・パーソナルカラー診断を受ける
・自由気ままに仕事をしたい
・ヴィーガンの資格を取りたい
・パスワード関係の整理(夫と共有)
・中国の夫親戚まわりにご挨拶
・平屋の一軒家を建てる
・オーストラリアに視察へ行く
・読者の人生を豊かにできる発信をする
・フィンランドに旅行へいく
こうして可視化すると30代前半は時間がたりないよ～
40歳～44歳
・調理師免許をとる
・母親とハワイに行く
・犬を飼う
・スパイス料理を趣味にする
・子どもと一緒に親子留学
・エシカル雑貨・カフェを開く
・エシカル商品を開発する
・家族付き合いできる友人を増やす
・家族でカリブ海クルーズに乗る
45歳～49歳
・クリエイティブな趣味を増やす
・ガーデニングを本格的にする
・家庭菜園をがんばる
・ヨーロッパ周遊の旅へ行く
・家族で短期の海外移住
・生ごみ処理機を買って堆肥つくり
50歳～54歳
・配当収入・年250万円を目指す
・50代で夫とセミリタイアする
・ヨーロッパに留学へ行く
→(フランス/スペイン/イタリア)
・好きなときに海外へ行きたい
・毎年ハワイで２週間暮らす
・海辺の近くで優雅に過ごす
70歳～75歳
・住み心地のいい家で巣ごもり
・ヨーロッパの家みたいな暮らし
・暮らし系Vlogをする
わたしのタイムバケットはこんな感じ。
タイムバケットを作成して得たこと
今回このような機会にタイムバケットを作成し、びっくりしたことがあります。
①ガーデニングや家庭菜園は後回しでOK
②まずは自分の事業で生計を立てること
③30代は仕事の基盤に注力する
④子どもはやっぱりほしい
⑤まだまだ旅行にいきたい欲があった
巣ごもり暮らしに精を成していた近頃ですが
30代はまだアクティブでいたい、そのために仕事の基盤を作りたい・・・。
ということがしっかりと時系列を追って実感することができました。
今年ガーデニング１年目で思うのですが、長期で家を空けられないんですよ(笑)
毎朝、土や植物・花の状態をチェックして手入れするので。
ひとまずガーデニングや家庭菜園は今年で終わりにして、仕事に全力を尽くします。
若いうちにしかできないことが多い
20代、30代どう過ごしたか？によってその後の人生が大きく変わる。
いずれくる「死」を意識することで、時間に優先順位をつけられるし、有意義に過ごせるはずです。
このタイムバケットを作成するまでは、ガーデニングや家庭菜園に勤しみながら
ゆるゆると今の平穏な暮らしを続ける予定でした。
しかしこうして見ると若いうちにしかできないことの方が多いですよね。
限られた時間を大切に、よりよい生き方ができるよう着実にリストを実現させたいです。
もっと詳しく知りたい人は↓の動画を参考にどうぞ
コメント